Випассана под Москвой 
5-12 мая

Друзья, приглашаем вас пройти ретрит буддийской медитации в Подмосковье. На три дня мы погрузимся в атмосферу простоты, тишины и пристальной внимательности. Познакомимся с основами тайской лесной традиции южного буддизма. Посвятим время интенсивной медитации и развитию лучших качеств ума: осознанности, ясности, доброжелательности, мудрости.

Випассана пройдёт с 5 по 12 мая. Вы можете посетить все дни практики или приехать на первую часть ретрита — с 5 по 8 мая.

В программе ретрита:

 Интенсивная практика трёх методов буддийской медитации
 Совместное изучение текстов учителей тайской лесной традиции
 Традиционные церемонии чантинга
 Поддержка и инструкции от опытного наставника
 Тишина, свобода от информационного шума и невыразимый опыт пристального знакомства с умом

Открытый  семинар по обучению практикам осознанности, умиротворения ума, развитию бодхичитты с инструктором  Дзогчен-общины Александром Гомоновым в Северном Кунсангаре
Тема ретрита: "Практики умиротворения ума и развития сострадания и бодичитты" (шинэ Дзогчена , практики развития относительной и абсолютной бидхичитты и практика "Корва тонтруг"
Ср 08.05.2024 - Вс 12.05.2024

О чём этот курс ?
- мы будем исследовать, как работает ум и почему он испытывает страдание или радость;

- будем обнаруживать, что такое естественное состояние ума;

- найдем способы, как умиротворить ум посредством практики медитации;

- будем искать, как сохранить гармонию в уме в жизни, состоянии стресса или конфликта;

- будем учиться контролировать ум с помощью внимательности и осознанности;

- ознакомимся с методами  создания эмоциональной атмосферы, благоприятной для практики и осознанности;

- научимся наблюдать мысли не вовлекаясь в них.

Ретрит Рэйки «Погружение в Реальность. Следующий шаг в Неведомое».
После завершения Ретрита Рэйки в ноябре 2023 возник вопрос: «Когда следующий?»
Предстоящий Ретрит - это следующий шаг в Путешествие к Истокам, к глобальной Сути Практики.
«Делай один шаг, за один раз» - Гёсей императора Мэйдзи.

Кто Я, зачем Я на этой Земле, какова моя Миссия, каков мой внутренний Зов, какие они – мои следующие шаги? На эти вопросы мы будем искать ответы, эти вопросы мы будет задавать Рэйки и самим себе.
Приглашаем вас разделить с нами единое Пространство Сути Практики, соединиться со своей Сутью.
Вместе выйти за Пределы Известного и открыться Неизвестному, новому опыту, сдаться Практике, быть смелыми и довериться зову Рэйки.

Мы вновь соберёмся в уникальном месте - Северный Кунсангар, чтобы создать Додзё, Единое пространство, в котором будет происходить процесс воссоединения с собой и с Практикой Рэйки.
Пять дней мы будем вовлечены в Таинство!

Ретрит Рэйки для смелых, готовых идти в Неведомое, встретиться с самим с собой, с неизвестной частью себя, с Причиной своего существования и увидеть свои следующие шаги.

Ведущая – Наталия Литвинова, Мастер Рэйки Усуи Шики Риохо, Представитель Международного Рэйки Альянса в России, Член Президиума НАНМ, Специалист по оздоровлению, психолог.
www.reiki-usui.ru
Сайт ретритного центра «Северный Кунсангар»
https://kunsangar.ru/
Стоимость семинара – 20 000 рублей (трехразовое питание и орграсходы включены).
Предоплата – 7 000 рублей.
Количество мест ограничено.
Проживание в 2-х и 4-х местных номерах.
Узнать подробную информацию о семинаре, а также забронировать номера можно у организаторов:
Светлана Королёва, WhatsApp +7 909-952-75-95
Анастасия Лысенко, WhatsApp +7 903-565-09-93
ВКонтакте группа по этой ссылке
Телеграмм чат по этой ссылке
Регистрация по этой ссылке